Meine Leistungen
Systematische Psychotherapie & Achtsamkeit
Die achtsamkeitsbasierte Psychotherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Achtsamkeitstechniken in den Behandlungsprozess integriert. Achtsamkeit ist eine Form der Meditation, bei der sich die Person auf den gegenwärtigen Moment konzentriert, ohne zu verurteilen und ihre Gedanken und Gefühle auf nicht-reaktive Weise anerkennt. Diese Praxis kann dazu beitragen, dass Menschen ihre eigenen Gedanken und Gefühle besser wahrnehmen und ein größeres Selbstbewusstsein und Selbstregulation entwickeln.
Blockaden und Ängste
In der systemischen Therapie können Blockaden und Ängste ein wichtiges Thema sein, das im Rahmen von Paartherapien oder Einzeltherapien behandelt wird. Die Therapie kann daher darauf abzielen, die Beziehungsdynamiken zu verstehen, die dazu beitragen, dass Blockaden und Ängste entstehen, und neue Wege zu finden, um damit umzugehen. Die systemische Therapie kann auch helfen, die Kommunikation und die emotionale Intimität innerhalb der Beziehung zu verbessern und die Beteiligten darin zu unterstützen, ihre Ängste und Blockaden aufzulösen.
Sexual Therapie für Frauen
Sexualität kann ein wichtiges Thema sein, das im Rahmen von Paartherapien oder Einzeltherapien behandelt wird. Die systemische Therapie geht davon aus, dass Probleme in der Sexualität häufig im Kontext von Beziehungen und Interaktionen zwischen den Beteiligten auftreten. Therapie kann auch helfen, Blockaden oder Ängste im Zusammenhang mit der Sexualität aufzulösen und die sexuelle Kommunikation und Intimität innerhalb der Beziehung zu verbessern.
Coaching & Supervision
Coaching, Supervision und psychologische Beratung sind Methoden, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen, indem man die Stärken und Schwächen des Einzelnen erkennt und auf dieser Basis individuelle Lösungen entwickelt. Diese Methoden unterstützen bei der Selbstreflexion und dem Erkennen von Verhaltensmuster, um Veränderungen herbeizuführen und Ziele zu erreichen.Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen. Das ist der Grund, warum Ihnen bei der Erreichung Ihres Zieles helfen möchten.
Supervision
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!
Supervision ermöglicht es, das eigene Arbeitsverhalten aus einer objektiven Perspektive zu betrachten. Der Begriff "Supervision" stammt von den Wörtern "super" und "vision" ab und bedeutet, das eigene Handeln von außen zu betrachten. Es ist eine Methode, um mehr Klarheit und Verständnis für die eigene Arbeit zu erlangen, sowohl nach innen als auch nach außen. Durch Supervision können kreative Energien entfaltet und die Fähigkeit zur Anpassung an verschiedene Rollen erhöht werden.
Unternehmens-beratung
Gerne bin ich Ihnen als Unternehmer oder Führungskraft beratend zur Seite und unterstütze Sie bei Ihren Aufgaben durch Coaching und Supervision. Ich sehe mich dabei nicht als Experte, sondern als Prozessberater. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Berater und Kenntnissen in OE-Fragen, bin ich bestens vertraut mit den Herausforderungen der Mitarbeiterführung und Prozessoptimierung. Ich helfe Ihnen bei der Realisierung innovativer Ideen und Prozessoptimierungen, um die Kundenorientierung zu verbessern und dabei ist es mir wichtig, dass die Bedürfnisse der Menschen berücksichtigt werden und nicht zu Burnout führen.